Varför spelare tappar kontrollen
Personer som nyss börjat spela nätpoker är ofta ovana vid den slags slumpmässighet som råder och hur oturen kan manifestera sig. Därför uppstår ofta irritation och frustration, vilket kan försätta spelaren i tillstånd av stress.
"Att ha känslor, det är att vara ouppmärksam". Citatet kommer från författaren Alberto Caeiro och var knappast tänkt som en betraktelse över pokerspelet, inte desto mindre kan denna drastiska formulering appliceras på poker. "Låt inte dina känslor ta över" är en brukbar devis inom all slags gambling.
Variansens natur
Ingen som spelar poker är helt oberörd av oturens brutala egenskaper samt dess vid tillfällen höga frekvens. Poker på nätet spelas i högt tempo och i kombination med spelets inneboende varians (som kan innebära längre perioder av missflyt) ställs pokerspelaren inför stora mentala prövningar.
Rentav kan man påstå att den varians som är inneboende i spelet har yttringar som normalt sett inte har paralleller i övriga livet. Inte nog med detta … När man är plågad och förtvivlad av en händelse i verkliga livet har man inte alltid chansen att återställa olyckan och göra allting bra igen. I poker finns denna möjlighet – åtminstone så länge det finns pengar kvar att satsa med. Vad gör en människa om hon får välja mellan att förbli förtvivlad eller ta chansen att ställa allt tillrätta igen?
Den allvarliga konsekvensen av detta innebär ofta ökat risktagande, vilket inom psykologin skulle benämnas som en aggressiv konfrontation av en stressituation. Det ökade risktagandet kan också höra ihop med att en spelare som kanske förlorat under flera timmar helt enkelt inte orkar spela ännu den tid det skulle krävas för att kunna vinna tillbaka på samma insatsnivå, utan måste höja insatsen. Detta är en farlig "genväg" som ofta sätter hela spelkapitalet på spel.
Aspekter som dessa visar på svårigheten i att undvika djupa nedgångar i sitt spelkapital förr eller senare. Det talar också om vad som är den enda möjliga metoden för att undvika dessa nedgångar: att lära sig att inte bli frestad till att höja insatserna efter en plågsam förlust.
Skillnad på spelsituationer
Skillnaden mellan nätpoker och livepoker brukar ibland diskuteras. Vad som mindre ofta tas upp i dessa diskussioner är en viss psykologisk aspekt. Att tappa kontrollen är för många förenat med svaghet. I en social situation gör vi därför vårt bästa för att dölja svaghet och detta leder till att vi bland andra människor lägger band på oss själva (Phil Hellmuth icke inräknad).
När vi sitter själva framför datorn och spelar är det dock skillnad. Den spärr som förelåg i en social situation är borta. Detta visar på en extra svårighet i att inte tappa kontrollen specifikt för nätpoker.
Sätt att förebygga
Med rutin och ett objektivt synsätt går det att bättre lära sig genomlida dessa situationer. Ett mer praktiskt råd är att välja spelformat där "tilt-tendensen" är relativt låg. Format som Texas hold'em no limit eller PLO cash game tillhör inte de milda i detta avseende och saknar man nödvändig självkontroll kan det vara smart att lämna dessa spelformer utanför repertoaren. SNG:s, MTT:s och olika pokervarianter med limit-struktur är betydligt mera skonsamma.
Mer läsning
Att bättre hantera bakslag
Overklighetskänslor vid pokerbordet
Pejla motståndarens mentala tillstånd
Praktiska råd inför psykologiska effekter